Grön curry med kyckling
En stark thairätt som även kan serveras vegetarisk, med biff eller skaldjur.
- Medel
- Utan mjölk

- Tid
- 30 min
- Ger
- 4 portioner
- Ingredienser
- 11 st
- Steg
- 13
Ingredienser
Gör så här
Strimla kycklingfiléer i bitar.
Skiva en aubergine.
Skär gröna bönor i 3 cm långa delar.
Finhacka limeblad, sweet basil leaves och en rödchili.
Hätta upp 60 ml kokosmjölk tills det blivit till olja.
Rör ner den gröna currypastan.
Sänk värmen och ha i kycklingen.
Tillsätt resterande kokosmjölken, salt, socker och fisksås.
Ha i bönor och aubergine.
Låt sjuda.
Blanda ner chilin och de båda lövsorterna.
Servera med nykokt jasmineris.
Saknar du något? Så kan du byta
- Kokosmjölk
- Matlagningsgrädde ger en rundare, mindre exotisk smak. Späd gärna med lite vatten.
- Fisksås
- Ljus soja med några droppar limejuice. Ta lite mindre, sojan är saltare.
Om receptet
En stark thairätt som även kan serveras vegetarisk, med biff eller skaldjur.
Näringsvärde per portion
- Energi
- 680 kcal
- Protein
- 24 g
- Fett
- 58 g
- Kolhydrater
- 14 g
- Fibrer
- 9 g
- Salt
- 1,4 g
Ungefärliga värden, beräknade på råa ingredienser med data från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas. Salt och fett som tillsätts efter smak ingår inte.
Märkningen utan mjölk bygger på ingredienslistan. Lagar du till någon med allergi, kontrollera alltid innehållet på förpackningarna.
Betyg och kommentarer
Inga betyg än
Anna
Åh, grön curry är så himla gott! Åt det nästan varje dag när jag var i thailand. Mums!
Pontus Karlsson
Jo det är väldigt gott.



