InköpslistaSparade

Tom Yam kyckling

Thailändsk soppa som går utmärkt att göra även med skaldjur.

  • Medel
  • Utan mjölk
Tom Yam kyckling
Tid
30 min
Ger
4 portioner
Ingredienser
15 st
Steg
15

Ingredienser

4 portioner

Gör så här

  1. Strimla kycklingfiléer i bitar.

  2. Skär en galangal-rot i bitar.

  3. Snedskär citrongräset i lagom stora bitar.

  4. Dela tomater i klyftor.

  5. Mosa en schalottenlök med kniven.

  6. Riv limeblad i småbitar.

  7. Hacka en rödchili.

  8. Skär svamp (t.ex. champinjoner) i 4 delar.

  9. Skär koriander och salladslök i 2 cm stora bitar.

  10. Koka upp vatten och ha i buljongen.

  11. Häll i citrongräs, galangal-rot, limeblad, och schalottenlök.

  12. Ha i kycklingen, låt koka tills kycklingen blivit vit.

  13. Tillsätt citronsaft, fisksås och socker.

  14. Blanda sist i svamp, chilin, tomater, salladslök och koriander.

  15. Servera!

Saknar du något? Så kan du byta
Schalottenlök
En liten gul lök motsvarar två till tre schalottenlökar.
Fisksås
Ljus soja med några droppar limejuice. Ta lite mindre, sojan är saltare.

Om receptet

Thailändsk soppa som går utmärkt att göra även med skaldjur.

Näringsvärde per portion

Energi
240 kcal
Protein
22 g
Fett
11 g
Kolhydrater
11 g
Fibrer
2 g
Salt
4,9 g

Ungefärliga värden, beräknade på råa ingredienser med data från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas. Salt och fett som tillsätts efter smak ingår inte.

Märkningen utan mjölk bygger på ingredienslistan. Lagar du till någon med allergi, kontrollera alltid innehållet på förpackningarna.

Fler recept du kanske gillar

Mer i Soppa